Текущее время: Чт сен 09, 2010 9:33 am

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Чт авг 06, 2009 6:51 pm 
Мастер
Мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 21, 2008 12:25 pm
Сообщения: 892
тут в контакте на видюху наткнулся, посмотртел, там реально прикольно парни делают, есть чему поучится.
Аж загарелся овоить все упражнения )))

http://vkontakte.ru/video9944099_119802039

_________________
Я здесь мало пишу, но много читаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Пт авг 07, 2009 12:32 pm 
Мастер
Мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 05, 2008 1:10 pm
Сообщения: 823
знаем-с=)

только такое не суждено людям за 90-95 кг...
хотя с другой стороны нету ничего невозможного...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Пт авг 07, 2009 2:01 pm 
Мастер
Мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 21, 2008 12:25 pm
Сообщения: 892
ну я 72, вот думаю поднобрать, и осилить все те чудеса =))
можно сказать целью задался :-D

_________________
Я здесь мало пишу, но много читаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Пт авг 07, 2009 2:05 pm 
Живу я здесь
Живу я здесь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб янв 12, 2008 9:24 pm
Сообщения: 1075
Откуда: Москва
Meph писал(а):
знаем-с=)

только такое не суждено людям за 90-95 кг...
хотя с другой стороны нету ничего невозможного...


Да, от 90 и выше начинаются проблемы, подтягиваемсо мало и печально. :mrgreen:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Пт авг 07, 2009 9:08 pm 
Культурист
Культурист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 12, 2009 11:06 am
Сообщения: 135
Откуда: Россия , Москва
http://vkontakte.ru/video227309_120218322

мне больше это понравилось и кому ещё в 90 кг плохо подтягиваться )

_________________
N-large2 побочный эффект - парниковые газы!Набрано с маленькой банки 2кг
Gain-Fast 3100 испытание начинается, вкус не понравился!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Сб авг 08, 2009 12:07 pm 
Мастер
Мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 05, 2008 1:10 pm
Сообщения: 823
ByBL писал(а):
http://vkontakte.ru/video227309_120218322

мне больше это понравилось и кому ещё в 90 кг плохо подтягиваться )


на видео отрывок в 4 подтягивания...ну нельзя судить по этому отрывку может ли он 25 раз подтягиваться...

но вот подтягивался он даже не до шеи...

что что ,а вес играет немалую роль
когда весил 74 подтягивался 20 раз легко и без тренировок.
как помощнел внезапно до 96 кг ( хз кстати почему) стал 8 раз с трудом подтягиваться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Вт авг 18, 2009 12:15 pm 
Мастер
Мастер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 31, 2007 11:38 pm
Сообщения: 576
Meph, действительно внезапно)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Сб окт 10, 2009 9:05 am 
Очень злой модератор
Очень злой модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 11, 2005 1:44 pm
Сообщения: 3373
Откуда: Татарстан
Уже глядя на его разминку, понятно, что чел ипанутый на всю голову. А уж как он себя грифом по груди молотит...

_________________
Главная мышца это мозг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренеровки на перекладине
СообщениеДобавлено: Сб окт 10, 2009 4:15 pm 
Культурист
Культурист

Зарегистрирован: Пт июн 26, 2009 9:51 am
Сообщения: 175
Откуда: Москва
по мешку голыми руками содят, ну-ну


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by Mad Marcus ©