Год рождения: 1964
Спортивный стаж: 19 лет
Рост 192 см
Вес 116-118 кг
Жим лежа -190

<b>Немного о себе:</b>

Начал заниматься году в 1985. Других качалок, кроме "подвалов" практически не было.
Расцвет неформальных молодежных движений: первые панки, рокеры, попперы и, конечно "любера".
Занимались в небольшом зальчике , который собственными руками с товарищами и соорудили, благо была такая возможность. Мы тогда спасались от армии на "закрытом " заводе .Чего-чего , а железа всякого там было навалом. Это же ЗАВОД!
Начальник цеха оказался бывшим штангистом , и поэтому человеком понимающим.
За пару компатных домашних штанг , изготовленных нами для него, он выделил нам место и материалы. И пошло-поехало...
<b>Мотивация?...</b>
Скорей всего , это комплекс всего того, что заставляло и заставляет ребят идти в спортзалы.
Желание стать сильнее ( а по тем годам это вопрос безопасности- редкие походы на "танцы" обходились без драк), внешний вид, элемент мазохизма ( не зря известная компания, производящая одежду для ББ называется "House of pain").
После первых положительных результатов и нарциссизм, конечно. Но для этого я вывел следующую формулу:
Считается же нормальным обращать внимание на ту одежду, которую мы идем выбирать в магазин: по цвету , фасону, размеру и т.д., следить за ней после покупки: чистить, беречь..
Так почему же можно плевать на тот костюмчик, который дан нам Богом от рождения?
Я не призываю всех раскачиваться до чемпионских размеров, у всех разные возможности,но элементарную культуру соблюдать необходимо.
<b>О результатах.</b>
После достаточно серьезной травмы , после которой докторишки сказали:
Какое железо, что вы? Если занятия , то только лежа на скамье.
Никаких поднятий тяжестей стоя или сидя.
Но ничего, послал их подальше.Правда стараюсь с большими весами не приседать (не более 180) и тягу не делать (не больше 220) Все-таки страх остался.
Вот так.
А без занятий уже никуда. Это чувство, думаю, многим знакомо.
Максимум после двух недель перерыва в занятиях наступает чувство дискомфорта, которое ни с чем нельзя сравнить. Надо идти в зал.
Отчасти это психологическое (об этом немало писалось)